O que é a flacidez?
A flacidez é um acúmulo de pele em regiões do corpo ou rosto que começam a perder a elasticidade. Seja ele por perda de peso, envelhecimento e etc. É um problema que atinge na maioria das vezes, mulheres, devido alterações na produção de colágeno e elastina causada pelas diversas alterações hormonais durante suas vidas.
Grande parte dos casos acontecem na região das coxas, glúteos, braços e na barriga. Com o tempo, as fibras de colágeno e elastina que sustentam a nossa pele enfraquecem e deixam de dar à pele aquele aspecto jovem e saudável. Com as fibras de sustentação da pele enfraquecidas pelo aumento do peso, má alimentação ou envelhecimento, o corpo não retorna a tonicidade anterior. Fatores como a genética também podem alterar na aparência de pele.
Confira as dicas de como cuidar de sua pele e evitar a flacidez:
– Evite a exposição solar, use protetor solar diariamente e reaplique durante o dia;
– Beba bastante água, no mínimo 2 litros por dia;
– Invista em um alimentação saudável e rica em colágeno. Você também pode focar em alimentos como o kiwi, morango e a cenoura. Estes alimentos possuem vitamina C, E e A, que são oxidantes e combatem os radicais livres, auxiliando na luta contra o envelhecimento;
– Pratique exercícios físicos regularmente;
– Receba massagens;
– Realize em tratamentos estéticos
– Evite fumar
– Use cremes firmadores, com colágeno e silício orgânico
