Mude seus hábitos alimentares e viva melhor A mudança de hábitos alimentares tem grandes benefícios a saúde e podem melhorar sua vida de forma direta. Dentre eles estão a perda e equilíbrio do peso corporal, aumento na disposição, redução das taxas de glicose e colesterol.  Se questionar e prestar mais atenção no que você consome …

Saiba os benefícios das vitaminas para ter uma pele e organismo saudáveis Você já sentiu sua pele sem vida, com aspecto de cansada e sem brilho? Além da água, nosso organismo e pele precisam de vitaminas, a falta delas pode causar essa sensação de pele cansada e até mesmo, envelhecida. Vitaminas são como grupos de componentes …

Você sabe o que significa o termo “oclusão” ou já ouviu falar em “máscara oclusiva”? Oclusão é o ato de causar a obstrução momentânea de uma superfície. A máscara oclusiva é aquela que promove um fechamento superficial dos poros. Age formando uma camada que impede os princípios ativos e a água de evaporarem, e deve …

Ter uma pele incrível é o sonho de muitas pessoas, e para que isso seja alcançado é necessário manter uma rotina de cuidados. Dentro dessa rotina, diversos erros podem acontecer, descubra agora uma lista de gafes que podem piorar a aparência de sua pele. – Dormir maquiada Esse hábito que pode parecer tão inocente, mas …

Os cosméticos naturais são desenvolvidos de forma sustentável, como a utilização de embalagens feita com materiais reciclados ou biodegradáveis e sempre procuram utilizar matéria prima vegetal, em sua base, que sejam originárias de extração e uso sustentável. Ele possui ingredientes mais seguros e saudáveis, além de serem ecológicos. Conseguem trazer resultados incríveis ao serem comparados …

O Melasma é a formação de manchas escuras e simétricas na pele, e ocorre em locais específicos da face, como testa, bochechas e queixo. As cores variam de acordo com o tom de pele da pessoa. Mulheres com idade entre os 20 e 50 anos são as mais afetadas pelo problema, mas também pode afetar homens. …

A estria é uma lesão em forma linear que aparece na pele, de cor avermelhada ou brancas, que podem ter pequenas elevações, de espessura e largura diversas. Estas são mais frequentes nas nádegas, coxas, abdome e até nas costas. São causadas, geralmente, após o alongamento excessivo ou repentino da pele, pois isso gera uma inflamação …

A rosácea é uma doença que causa vermelhidão na pele e lesões inflamadas, mais comum nas regiões das bochechas, nariz, testa e queixo. Mais comum entre as idades de 30 e 50 anos e afeta mais as mulheres do que homens.Ela não tem cura, mas pode ser tratada, em pele com rosácea devemos usar e …

Suas unhas estão quebradiças, com as cutículas levantando e não segura o esmalte? Isso pode ser falta de hidratação. A unha é composta por camadas de queratina, e serve como uma barreira contra os micro-organismos, além de ser impermeável à água, que protege também as células. Com o ressecamento essas camadas podem romper, deixando as …

A gordura localizada é formada em lugares específicos do corpo, como quadril, flancos (pneuzinhos), barriga e costas, áreas que normalmente são mais difíceis de serem exercitadas. Ela é formada pela má alimentação, sem uma dieta fracionada (de 3 em 3 horas) ou por problemas hormonais. Isso acontece porque o organismo armazena gordura para os momentos …